干皮敏感肌该如何护肤？

想要告别干皮敏感肌，就得先把肌肤屏障修护好，而想要彻底修护好屏障，那么就要养好强化角质层。这是为什么呢？因为干皮敏感肌的形成，多半是因为脸部角质层受损变薄后保湿性不好，导致皮肤缺水而出现的皮肤问题，常伴有：“红肿发炎、干燥起皮、红血丝、出现色斑”等等一系列的症状。

来源于网络，如有侵权请联系删除

那么，干皮敏感肌应该如何进行护肤，才能避免敏感肌的发生呢？

干皮敏感肌的修复，关键在于补水保湿+抗炎舒缓修护。角质层作为肌肤的第一道防线，可以防止水分丢失，角化的越好，水分保持的越好，皮肤就越健康。只有养护做到位，避免做了损害角质层的行为，才能养厚强化角质层，一旦角质层恢复到正常厚度，那干皮敏感肌的问题都能迎刃而解了。

一、切勿过度清洁

要想修复干皮敏感肌，洁面时切勿过度清洁皮肤，最好使用温水洗脸洁面或者使用温和性的洁面乳进行洗脸洁面。这是因为过度清洁皮肤可能会导致皮肤变得敏感，还会引起皮肤干燥、皮肤脱水等症状，并不利于角质层的修护增厚，更别说修复干皮敏感肌了。

二、补水保湿是关键

干皮敏感肌主要是因为皮肤角质层受损缺水导致，所以要想修复干皮敏感肌，关键在于给肌肤进行补水保湿修护，可以多使用温和无刺激性的二类医疗器械皮肤修护敷料护肤品进行补水保湿，避开会让皮肤受刺激的成分，成分中最好含有梯度透明质酸、生长因子（酵母多肽或寡肽）、甘油、神经酰胺、角鲨烷等等这些有助于皮肤修复的有效成分。在使用面膜补水时，建议多使用含梯度透明质酸的械字号医美面膜，这是因为透明质酸不但具有很强的补水保湿效果，而且还具有修复皮肤、抗炎抑菌的作用，对角质层的修复很有帮助。尽量不要用普通妆字号的护肤品，尤其是网上买的三无产品，防止添加剂和防腐剂对角质细胞的持续伤害。

三、不要频繁去角质

很多人为了让肌肤变得靓丽会定期去角质，又或者使用去角质的护肤产品，比如磨砂膏、酸类护肤品等等，殊不知频繁去角质或使用这些去角质的产品都会对角质层造成刺激损伤，造成角质层更薄，只会使得干皮敏感肌越来越严重，所以一定要避免频繁去角质。

四、避免使用刺激性护肤品

绝大部分的干皮敏感肌和角质层受损都是因为我们频繁使用了一些刺激性的护肤品所导致的，因此要想修复干性敏感肌，应停用所有刺激性的护肤品，比如含有A醇/视黄醇、果酸类、左旋VC、酒精、激素、重金属等成分的护肤品，这些含有刺激性成分的护肤品对角质层伤害极大，不但不利于干敏肌的修复，也会导致角质层受损更加严重。

五、做好防晒

干性敏感肌的形成都是角质层受损缺水造成的后果，此外，角质层受损后就缺乏对紫外线的防御能力，容易受到紫外线照射而形成红血丝以及色素沉淀等一系列皮肤症状，所以要想修复干性敏感肌、养厚角质层，就一定要格外做好防晒工作，最好是物理性防晒，比如打伞防晒、戴遮阳帽防晒、戴墨镜等等，物理防晒对肌肤负担小，更利于角质层的增厚。

本文来自作者[梦之]投稿，不代表千泰号立场，如若转载，请注明出处：https://www.hr8848.cn/wiki/202508-22908.html